Viele meiner Patienten sind stark adipös.Tragen also viel Übergewicht mit sich herum.
Wenn dieses Übergewicht auch noch gleichzeitig durch regelmäßige (Fr-)Ess-Anfälle begleitet wird, kann eine Ess-Störung vorliegen. Doch manchmal sind es „nur“ miese Gewohnheiten, die fest implementiert sind. Auch schlimm genug.
Egal in welchem Zeitraum das Übergewicht entstanden ist, hinter massiven Übergewicht stecken meist seelische Probleme. Wenn Sie merken, dass Sie abnehmen wollen, es aber nicht schaffen, wird es Zeit hinzuschauen. Was steckt bei Ihnen individuell hinter dem „Problem Essen“ ?
Was tun bei starkem Übergewicht?
Bei starkem Übergewicht hat sich eine längerfristige Begleitung bewährt, wenn mehrere seelische Ursachen vorhanden sind.
Eine Kombination bei Adipositas aus Ernährungsberatung, Sport und Psychotherapie wird auch vom Deutschen Bund für Ernährung empfohlen.
Was biete ich Ihnen an?
Wenn Sie aus Essen und Umgebung kommen können Sie an meiner Jahresbegleitung teilnehmen. Ich kann z.B. für 1 Jahr Ihre Begleitung beim Abbauen des Übergewichts sein. Mit mir werden Sie nicht nur die seelischen Ursachen des Übergewichts angehen, sondern auch den Sport steigern und Ihre Ernährung so umstellen, dass Sie sich damit wohlfühlen, satt werden und die Kilos purzeln.
Manchmal reichen natürlich auch nur ein paar wenige Einzelsitzungen, dann nämlich, wenn einige gute Grundverhaltensmuster schon vorhanden sind und sich „nur ein paar Blockaden“ lösen müssen. Das man die „Sucht“ nach „zu viel“ loslassen kann. Hier empfiehlt sich ein persönliches Vorgespräch, indem man klärt, welche Art von Hilfestellung die Richtige für Sie ist.
Wenn Sie „nur“ Hypnose zur Unterstützung benötigen, lesen Sie hier alles zum Ablauf und den Kosten.
Warum ich die Richtige für Sie bin:
Ich selbst habe es geschafft aus der Adipositas rauszukommen und über 70 Kilo abzunehmen. Mittlerweile habe ich einen gesunden und stabilen BMI und fühle mich endlich wohl. Und genau auf diesem Wege will ich Sie begleiten. Schon viele Patienten sind mit solcher Begleitung dauerhaft schlank geworden. Durch Sport, gesunde Ernährung und Hypnose, sowie Gesprächstherapie. Holen Sie sich eine intensive Unterstützung an Ihre Seite.
Nehmen Sie einfach unverbindlich Kontakt mit mir auf:
0157/85105112
Ich freue mich auf Sie,
Ihre Sonja Lang
kann ich Hypnose auch anwenden wenn ich nur 8-10 Kilo abnehmen möchte ich bin 52 Jahre habe eine Größe von 1,60 m und wiege 73 ein halb Kilo?würde mich über eine Antwort freuen Gruß Schneider
Hallo Herr/Frau Schneider,
ja, auch bei 8-10 Kilo kann Hypnose eine super Unterstützung sein. Natürlich ersetzt Hypnose keine Ernährungsumstellung und auch die Bewegung muss passen, damit die Pfunde purzeln, aber Hypnose hilft dabei, störende Verhaltensmuster wie zu schnell, zu viel etc. zu essen, aufzulösen und hilft so, dass Sie erfolgreich abnehmen können. Sollten Sie allerdings schon sehr auf gute Ernährung und Bewegung achten und nehmen trotzdem nicht ab, sollte vorher medizinisch einiges abgeklärt werden. Am besten rufen Sie mich einfach mal unter 0157/85105112 an und wir besprechen alles Weitere am Telefon.
Freundlich grüßt Sie
Sonja Lang
Mich interessiert sehr ihre Therapie!
Würde gerne mal schaffen abzunehmen und die lästige rauchen aufgeben!
Aber als allein lebende ist das auch eine kosten frage. Wenn sie mir darüber mich informieren könnten wäre ich sehr dankbar! Mfg Berenji
Sehr geehrte Frau Berenji,
da schauen Sie am besten auf folgender Seite: Raucherentwöhnung
Die Preise finden Sie unter Honorar. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme, wenn Sie Nichtraucher werden möchten.
Freundlich grüßt Sie
Sonja Lang (0157/85105112)