Gute Vorsätze 2017

Dieses Mal aber wirklich – warum gute Vorsätze oft einfach nichts bringen: Wer kennt das nicht, Jahr für Jahr werden Vorsätze beschlossen und dann nicht oder nur zum Teil umgesetzt. „Mehr Sport“ „Mehr Entspannung“ „Mehr Zeit für die Familie“ stehen dabei mit an ersten Stelle. Doch warum gelingt uns das Umsetzen oft nicht oder nur […]

Vom Leben enttäuscht

Über dieses Gefühl „Vom Leben enttäuscht“ zu sein, berichten mir dann und wann Patienten. Doch was bedeutet das für Sie? Kennen Sie das Gefühl, dass irgendwie gerade nichts mehr so richtig gut läuft? Irgendwie glauben Sie nicht mehr daran, dass Ihnen von aussen etwas helfen kann? Sie sind häufiger traurig als früher? Haben Sie das […]

Gute Vorsätze

Das ja hat frisch begonnen und fast jeder hat sie…. Die „Guten Vorsätze“ Was sind gut formulierte Vorsätze? Wie kann ich mich dabei unterstützen, dass ich meine Vorsätze auch umsetze? Was wenn mich Blockaden davon abhalten? Wie motiviere ich mich selbst? Dies und weitere Fragen klären wir gemeinsam am Montag, 12.01.2015 um 19 Uhr. Kosten: […]

Der Wille zur Veränderung….

Wenn man etwas wirklich will, schafft man es auch. Das sagt sich so verdammt leicht und ist leider oft doch so schwierig. Wie du an den Punkt kommst, etwas zu schaffen, was du dir vorgenommen hast, möchte ich dir heute vorstellen. Zunächst einmal: Ja, du kannst es schaffen. Egal ob „es“ der neue Job, die […]