Gute Vorsätze

Gute Vorsätze 2018: Abnehmen, Rauchen aufhören, mehr Sport machen, Prüfungsangst überwinden, mit Leuten entspannt reden können, gesünder leben, mehr Zeit für sich selbst, Stress abbauen ? Das sind nur einige von vielen gefassten guten Vorsätzen. Hypnose kann dabei sehr gut helfen, dass eigene Unterbewusstsein zu puschen. So können gute Vorsätze leichter umgesetzt werden. Egal was […]

Gute Vorsätze 2017

Dieses Mal aber wirklich – warum gute Vorsätze oft einfach nichts bringen: Wer kennt das nicht, Jahr für Jahr werden Vorsätze beschlossen und dann nicht oder nur zum Teil umgesetzt. „Mehr Sport“ „Mehr Entspannung“ „Mehr Zeit für die Familie“ stehen dabei mit an ersten Stelle. Doch warum gelingt uns das Umsetzen oft nicht oder nur […]

Was wollen Sie mit Psychotherapie erreichen?

Bei Prüfungsangst, Flugangst, Arachnophobie (Panik vor Spinnen), ist vielen klar, dass die Psyche „Schuld“ dran hat. Doch viele Menschen leiden unter eher diffusen Ängsten, oder sind generell gehemmt oder glauben nicht an sich. Oder erleiden immer mal wieder Schmerzen oder Ängste ohne körperliche Ursachen. “ Versuchen Sie es mal mit Psychotherapie“ sagen viele Ärzte oft, […]

Erfolgreiche Psychotherapie

Wie schnell kann man erfolgreich seine Angst überwinden? Grundsätzlich: Auch schnelle Veränderung ist möglich und Sie können Ihre Angst auch schnell überwinden, wenn Sie bereit dazu sind. Lesen Sie hier weiter: Wie werde ich schnell meine Hemmungen los? Das fragen sich viele Menschen und googlen nach kostenlosen Tipps und Ideen. Doch in vielen Fällen, erst […]

Kontrollverlust bei Hypnose?

Kann Hypnose mich willenlos machen? Ein klares Njein. In Hypnose fokussieren Sie Ihren Fokus auf bestimmte Dinge. Ihr Unterbewusstsein nimmt Suggestionen an, solange diese gut für Sie sind. Um zu zeigen, dass Sie in Hypnose sind, kann ich mit Ihnen sogenannte Convincer durchführen. Das sind Dinge, die Ihnen zeigen, dass Sie eindeutig in Hypnose sind. […]

Der Wille zur Veränderung….

Wenn man etwas wirklich will, schafft man es auch. Das sagt sich so verdammt leicht und ist leider oft doch so schwierig. Wie du an den Punkt kommst, etwas zu schaffen, was du dir vorgenommen hast, möchte ich dir heute vorstellen. Zunächst einmal: Ja, du kannst es schaffen. Egal ob „es“ der neue Job, die […]